癌症性健康學院|簡介

─從身體回來,走向整合,重新與感覺、生命、親密連結 ─

 

「經歷了癌症,我想好好找回自己——包含性。」

這是許多康復者走過急性治療期之後,內在慢慢浮現的聲音。身體經歷過手術、化療、荷爾蒙變化,情感與親密也悄悄轉變,甚至與自己曾經熟悉的「性」感受失去了連結。

但有一天,你開始問自己:
我能不能重新靠近我的身體?
我還能親密嗎?還會想被愛、被觸碰嗎?
我的身體變了,那我,還是我嗎?

這些提問,不是問題本身,而是能力重建的起點。

癌症康復的後段路程,需要新的鍛鍊場

我們相信:「癌後的性重建」不只是身體修復或功能恢復,而是一段身心性靈重新對齊的整合歷程。

經歷過急性期的創傷與治療後,你不再只是生存,而是重新選擇如何活著。在這樣的階段,性——不再只是慾望或親密行為的代名詞,而是你與自己、與生命、與親密關係重新對話的通道。

這段路,值得有一個能夠一起鍛鍊、練習與重構的基地。

你是自己療癒旅程的共同創作者

重建,是在新的自己身上,創造愛上自己的你。
我們一起激盪創造探索,如何選擇練習靠近慾望、重新連結、重新設計自己的性感、親密感與身體感受。
我們也歡迎醫療、心理與照護專業者,一起參與,學習如何與康復者並肩同行。

我們以「能力建構取向」為核心,重啟五大整合力

癌後性重建,並非只是性器官的功能修復,而是一場全面的身心性靈的整合。

我們以五大能力為主軸,設計一條有節奏、有溫度、可練習的鍛鍊路徑:

依附能力|重新建立對親密的安全感與信任感——對自己,也對他人。
情緒能力|允許感覺、理解波動,學會和慾望與羞愧並存
人際能力|調整親密節奏,重新梳理界線與靠近的方式
資源使用能力|允許自己被支撐,善用適合自己當下階段的支持工具(身體輔具、潤滑、溝通媒材等)
人生哲學能力|允許自己選擇不放棄感官滋養,創造適合自己的親密節奏,活出愛與可能。

這五項能力不是學問,而是身體會記得、情感會回應、靈魂會共振的生命工法。

我們提供的學習路徑

創傷後靠近自己,沒有速成的方法,也沒有標準答案。我們提供的是一個你可以練習感覺 × 分享歷程 × 創造語言的基地:

主題短講 × 意義對話:從治療經驗轉向身心整合的轉化梳理
團體 × 經歷共鳴:由每個參與者獨特的路徑,擴展對自我的理解與肯認
實作 × 鍛鍊 × 模擬練習:包括身體覺察、性對話、角色練習、性教練支撐。

 

“我們相信,每一次的靠近、每一場練習,都是走回自己身體與靈魂的邀請。”

 

 

共創癌後性健康的多頻支持文化

台灣人們對於康復期盼正在轉變,越來越多人開始不只關注「活下來」,而是怎麼活、怎麼好好活、怎麼連結彼此與自己。
這所學院,正是為這樣的時代而存在——邀請你與我們一起,用自己的身體經驗、療癒智慧與生命節奏,共創一套真正貼近人心的癌後性健康整合鍛鍊法。

學院還在路上──邀請你同行

我們想陪你一起,創造全新的、自由的、屬於自己的感『性』與親密之旅。
性,不是過去的記憶,也不只屬於年輕的身體;性,是你對生命的靠近,是你對自己的重新選擇。
邀請你─康復者、伴侶、照護者、醫療與心理專業夥伴─一起共練這條整合之路。

Picture of 邱似齡

邱似齡

臨床心理師/性諮商師

Picture of 邱似齡

邱似齡

臨床心理師/性諮商師

荷光性諮商性健康聯盟 版權所有。不得轉載

Feedback

回饋分享

阿光小芸日常的嘰哩呱啦

陪伴你面對穿越傳統框架的性意識,鍛鍊性健康發展5能力,讓性健康能力發展走入生活日常。

阿光小芸日常的嘰哩呱啦

陪伴你面對穿越傳統框架的性意識,鍛鍊性健康發展5能力,讓性健康能力發展走入生活日常。

Picture of 陳姿樺

陳姿樺

諮商心理師/性諮商師

Picture of 陳姿樺

陳姿樺

諮商心理師/性諮商師

荷光性諮商性健康聯盟 版權所有。不得轉載

推薦課程

error: Content is protected !!