成人性教育基礎課程
在關係中，許多人渴望更親密、更愉悅的性愛，卻苦於不知道怎麼開始、不好意思開口，也不確定怎麼做才是安全、尊重而自在的。
這是一門由臨床心理師設計的成人性教育實體課程。從性生理知識出發，結合感官喚起、撫觸技巧、性愛知能與伴侶溝通，陪伴學員在安心、專業的氛圍中重新學習「性」這件事。
成年後，我們仍然需要性教育
小時候，性常常是禁忌的話題；我們被教導什麼不行、什麼不可以。可是長大後，卻又被期待在成為成年人時，突然具備所有性相關的知識、能力與技巧。
性的發展不會在成年後停止。它仍然會隨著關係、身體、親密經驗與生命階段持續變化。這門課邀請你從知識開始，以感官與溝通為基礎，重新建立更自在、更安心的性學習經驗。
適合對象
想更了解自己與伴侶的人
對身體、情慾與性偏好感到好奇，希望建立更自在、健康的性觀念。
對性或親密關係感到困惑的人
想學習基礎性知識與溝通技巧，了解如何談性、如何增進親密關係。
已有親密關係，想提升親密品質的人
希望讓性不只是技巧，也能成為關係中的溝通、理解與連結。
正在思考或規劃親密關係的人
想在進入或調整一段關係前，先建構對性、需求與溝通的基本認識。
你會在課程中練習什麼？
建立健康的性知識與身體觀
認識性與身體的基本概念、性反應機制，理解性不是天生精通，而是可以學習與探索的能力。
培養自我覺察與表達能力
學習辨識並表達自己的需求、感受、界線與期待，建立尊重自己與他人的互動態度。
提升親密互動與溝通技巧
在安全、尊重與信任的氛圍中，學習情感表達、親密互動與有效溝通。
探索親密關係與性福祉
初步理解自己與伴侶的需求、喜好與差異，增進彼此理解、愉悅感受與身心連結。
課程特色
心理師帶領
以心理專業與成人性教育視角設計，兼顧知識、安全感與實際應用。
不安排學員彼此身體碰觸
學習過程以示範、說明、討論與演練為主，讓學習保有界線與安心感。
科學知識 × 實務理解
結合演講、圖片、影片與性輔具教學，協助學員把抽象知識轉為可理解的互動能力。
三堂課內容
性愛好科學、情緒喚起手法
了解人類性反應的生理基礎知識與影響情慾的因素，學習如何以知覺性撫觸建立親密與信任。
自慰、手交、接吻、口交技巧
學習使用手部、唇舌傳遞情感的步驟、原則和細節，理解自己與伴侶的感受，掌握技巧與注意事項。
性愛姿勢解析與伴侶性溝通
了解常見姿勢的性生理影響，練習有效表達需求，建立探索變化與創新的默契。
講師介紹
永遠把性健康擺在日常要事第一位的行動派心理師。持續探索各式提高性滿意度的生活方式，也關注如何透過不同途徑整合身、心、性與生活經驗，讓性健康真正成為日常的一部分。
高雄醫學大學心理學系碩士班臨床組
課程費用
適合想先為自己建立成人性教育基礎的學員。
單人完整參與三堂實體課程。
適合伴侶、重要他人或兩位學員一起報名。
請於本頁上方選擇報名方案後加入購物車。
實體課程注意事項
- 課程前一週由行政團隊寄出行前通知信，內含詳細課程資訊。
- 請依行前通知中的報到時間、地點與交通方式為主。
- 若有臨時異動，將透過電子郵件或簡訊通知。
- 實體課程恕不提供課後補課或課程錄影檔。
- 鼓勵學員全程參與，以獲得完整學習經驗。
報名方式
退費資訊
- 課程若因故未能開班上課，可退還 100% 全額已繳費用。
- 開課日前 7 日（含）以前申請：退費 90%。
- 開課日前 6 日至 1 日內申請：退費 70%。
- 開課當日起，且未達總課程堂數之 1/3 之退費申請者，可退還已繳費用總額之 50%。
- 上課達實體課程總課程堂數之 1/3 以上期間提出退費申請者，恕不退費。
如因個人因素需要申請退款，請於規定期限內主動以電話或 Email 與我們聯繫，並提供訂單編號、報名者姓名、課程名稱、聯絡方式、退款原因與退款帳戶資料。行政團隊收到完整資料後，將回覆後續處理方式。
如產生金流、轉帳或第三方支付相關手續費，將扣除實際產生之費用後退款；若因荷光因素取消或無法開課，則退還已繳費用。
