意識交織練功場: AI 時代心理能力五大能力鍛鍊︱能力建構取向

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性殤策展

"這些時間彼此不同，卻真實地存在"

與我何關 | 每一個人，都曾經活在不同的時間裡

每一個人，都曾經活在不同的時間裡
你可能曾經：

理智知道事情已經過去，身體卻仍然記得。
自己已經走了很久，重要的人今天才開始理解。

很想靠近一個人，對方卻需要距離。
以為自己早已放下，卻在新的生命階段，再次遇見過去。
陪伴一個人很多年，也不知道該如何說出自己的疲憊。

你可能沒有使用「創傷」這個名字理解自己。
但你或許曾經發現：
生命不是一直向前。
過去也不只存在於過去。

有時，一句話、一個氣味、一個擁抱、一段親密，
便讓生命瞬間回到另一個時間。

有時，我們以為彼此正在談同一件事，
實際上，卻站在完全不同的今天。

《人在性殤中，愛在關係裡》
以性創傷作為生命媒材，重新理解每一個人都可能經驗的時間、時差、關係與能力生成

策展立場 | 我們不問你何時走出來

能力建構取向不把創傷理解為一個人需要獨自修復的傷口。
也不把復原理解為忘記、放下、恢復正常，或回到創傷發生以前。
生命不會回到以前。
生命會帶著曾經發生的一切，持續走向新的時間。
因此，我們不問：
「你什麼時候才會好？」
「你走出來了嗎？」
「你為什麼還有反應？」
我們開始問：
你現在在哪裡？
你的身體、情緒與理解，是否活在同一個今天？
重要的人現在又在哪裡？
你們之間正在經驗什麼時差？
此刻，需要生成什麼能力？
你們如何重新定位，走向一個可以相遇的今天？

我們相信

創傷
不是一段過去。

它可能存在於身體、語言、
關係與不同人生階段。
事件結束了，不代表生命中的
每一個部分，都已經離開那一天。

時間
不會自動生成理解。

真正讓生命改變的，
不只是時間過去了多久。
而是人在時間裡，逐步生成了
理解自己、定位自己與
重新行動的能力。

很多關係衝突，
不一定是不愛。

彼此可能只是活在不同的
揭露時間、情緒時間、理解時間
與關係時間。
在一個人的第二十年，
可能是另一個人的第一天。

幸福
不必等到創傷消失。

人可以帶著已經發生的一切，
繼續創造親密、性、關係、
享樂與未來。
幸福不是沒有創傷。
幸福是生命仍然有能力，
在此時此刻繼續創造。

01｜聽見自己

內在語言生成牆
當生命被撼動時，我開始怎麼對自己說話？
走進展場，你首先遇見的不是知識，而是語言。
倖存者的語言。
相關人的語言。
那些沒有說出口、一直重複，
或曾經努力保護自己的語言。
你將開始辨識：
此刻，是哪一個生命時間中的我，正在說話？

02｜重新理解時間

時間，不。存。在。
鐘錶持續向前，生命未必活在同一個今天。
事件發生多久，不代表身體、情緒、理解與關係，
都已經走到同一個位置。
你將重新思考：
時間過去了，生命真的理解了嗎？
時間流動了，能力生成了嗎？

03｜看見彼此的時差

原來，我們不是活在同一天
有的人已經走了二十年。
有的人今天才第一次知道。
有的人準備靠近。
有的人仍然需要距離。
你將看見八種生命時差：
揭露時差。覺察時差。情緒時差。發展時差。
理解時差。關係時差。支持系統時差。世代時差。
衝突不再只有對錯。
我們開始看見彼此所在的位置。

04｜重新生成語言

時差翻譯機
「你怎麼現在才說？」
「事情不是已經過去了嗎？」
「你為什麼還放不下？」
「為什麼你只看著過去，不能看見我？」
有些語言從震驚中長出來。
有些語言從孤單、憤怒、羞愧、
害怕與無能為力中長出來。
它們曾經保護生命，也可能讓彼此再次錯過。
你將練習辨識：
這句話來自哪一個生命時間？
它正在保護什麼？
當理解時間與時差之後，這句話還能如何重新生成？