關於荷光

荷光,由呂嘉惠創辦人帶領團隊,成立台灣最大性諮商性健康聯盟,近三十年歷程,深刻看見人類社會在性議題的傳統框架,讓每個生命迷失與自己的親密連結。

性隱晦、性忽視,是人類社會中根深蒂固的習慣意識。無論孩童初次面對自己身體、青少年體驗第二性徵與性欲萌芽、成人探索性行為與親密關係、伴侶回應彼此的性需求、老人時期經歷性能力的衰退,性在每個人生階段都深刻影響我們,但我們卻不知如何面對人生各階段的性好奇?

於是,不斷迴避,讓我們無法健康面對性,更不認識真正的自己。

我們理解,在傳統文化框架下,坦然面對自己的性好奇,需要勇氣,需要傾聽陪伴,更需要逐步培養面對性的能力,這因為這樣的需求,荷光選擇專注投入性諮商領域,致力打造呵護身心性靈探索頻道,以「全人性能力建構系統」為核心,幫助個體發展性健康5能力,依附能力、情緒能力、人際能力、資源使用能力、人生哲學能力;讓0-100歲,學習健康有意識的性選擇、性體驗,一步步找回更完整的性自己。

荷光堅信,每個人都是一道光,人生的發展歷程,猶如一段發現自身光芒的旅程;當我們建構能力面對性,穿越性框架的迷霧,每個生命在支撐下被正確理解,允許自己成為自己,這探索發現自己的旅程,自然散發出成為自己的療癒力量。

荷光期盼,未來,我們不再批判「性」,而是支持建構性健康發展社會,讓成人在孩子的性發展旅程中不缺席,讓每個人愛自己且擁有幸福的權利,一起走向性意識覺醒的新世界。

創辦人 呂嘉惠

您好!我是荷光性諮商性健康聯盟首席執行長,呂嘉惠。

性諮商,是我決心投入的專業。性健康,是我希望帶給這個世界的貢獻。

性專業啟程: 從美國到台灣的探索

完成美國諮商教育學習回到台灣,我將全部心力專注於性諮商領域,於不同的性議題領域中單打獨鬥十年磨練後,除了專業經驗累積,也領悟到:『單獨一人,不足以改變世界』我需要將我所知道、體驗到的,傳遞出去,成為更多影響他人的種子,吸引更多不同專業領域的夥伴共同參與,這將突破自身的侷限,擴展專業的可能。

散播專業:從個體到團隊的轉型

2006年我將個人專業經驗整理成系統化訓練課程,開始從「心理師」轉為「訓練師」角色,然而社會性議題的禁忌與歧視讓這條路不容易。感謝學生堅定不移地跟隨與積極進取,甚至要求更多的實戰經驗,然而,學生們的堅定與進取讓我不孤單,甚至主動要求更多實戰經驗,從旁觀者成為助教與推動夢想的夥伴。

 

團隊成熟: 性諮商結合體驗式學習

從開國元老三位,到現在擁有40位的心理師合作團隊,荷光的專業模式已成熟,我們不僅是分享性知識,更透過精心設計的體驗式工作坊,幫助學員逐步解構、反思並重建對性的理解包容;我們堅信,性不該被視為禁忌,而是應該被開放討論與探索。

工作坊透過師生比高達1:6到1:10,支撐現場的每一位成員充份的依照自己的速度進行體驗,保持自我覺察,並在安全的空間中表達自己的感受和觀點;記得有一位學員在結束時主動告訴我們:「這是我第一次感到,我對性的恐懼,被深深理解與尊重。」這一刻,我們知道,所有的努力將讓我們繼續堅定往前。

荷光聯盟願景與性健康堅持

未來的道路充滿挑戰,各種聲音來自各族群的性健康發展渴望;
『……重度智能障礙的性需求,造成院方管理困擾,怎麼處理…..』
『老師,脊損傷者可能有性嗎?會有人願意愛上殘障又性無能的我….』
『…….自閉症的孩子/青少年/成人….性需求怎麼處理……』
『老師,安置機構內孩子們的性嬉戲、性需求跟性侵害怎麼分辨、怎麼處理?….』
『…..不孕症的夫妻,對於性的焦慮,影響到不孕症的治療,老師可以請你來處理嗎….』
『…….燒燙傷友,怎麼重建自尊與性自信……』
『……性創傷的人怎麼重建性生活…..』
『…..治療性侵害的行為人的心理師,如何幫助他們準備好面對性的真實面….』
『….幼兒園中孩子的身體探索,若孩子碰觸到陰部,是侵犯嗎?….』
『…..他不男不女,亂搞同性關係,是變態吧!老師要怎麼矯正他…』
『…..安養院的老人,老不休,怎麼讓他們不再騷擾看護人員….或是怎麼阻止他們在安養中心跟院友發生性行為….』

我們明白,每個族群面對的性議題,都是一個獨立且複雜的領域,無法簡單以經驗類推。因此荷光聯盟致力於為不同族群建立專業支撐,涵蓋智能障礙、肢體障礙、癌症患者、不孕者、燒燙傷、性成癮、性創傷重建、多元性取向議題。挑戰雖大,團隊仍堅持與各項領域的專業人士合作,持續建構團隊能力,能讓不同呼聲需求,有被接住的可能。

雖然這些主題可能不是最吸引人的目光與主流文化重視的議題,但他們代表荷光的社會責任與使命。我們願意投注時間、熱情與專業,成為性健康領域的引領者與實踐者,為每個生命提供被理解、被接納的空間。

我們堅信,只有人類願意真正正視性,理解性,才能迎向性健康發展與性自主的美好世界。

Coures and Workshops

課程與工作坊

0-100歲都能找到適合的性健康5能力學習,建構性健康發展生命。

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阿光小芸日常的嘰哩呱啦

陪伴你面對穿越傳統框架的性意識,鍛鍊性健康發展5能力,讓性健康能力發展走入生活日常。

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Picture of 陳姿樺

陳姿樺

諮商心理師/性諮商師

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陳姿樺

諮商心理師/性諮商師

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